冬のストレッチ＆コンディショニング講座＠京都・大原

2009年12月25日 01:19 制作 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

京都は大原でのワークショップが終了しました。

会場となった大原工房の大きな古民家は、縁側から山のみが見える素晴らしい眺望。

指先からからだの芯までほぐしました。そのあとは有機野菜たっぷりのまかないをたべ、

そして農作業へ！朝まで雪のふる寒さでしたが、とっても楽しかったです。

詳しいレポートはやさい市ブログでご覧ください。

　

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